Создай анкету
или
войди через социальную сеть
Отношения

Как пережить разрыв отношений

22 июля 2016, в 13:26

Как пережить разрыв отношенийНелегко пережить разрыв с дорогим и любимым человеком, какая бы причина этому ни предшествовала. Сильный эмоциональный стресс приводит к тому, что становится трудно есть, спать, работать, ясно думать. Теряется интерес к жизни. Тем не менее многие психологи стараются доказать, что даже в таких ситуациях всегда можно собраться и постараться начать жизнь заново. Хорошо известный психолог Сандра Энн Миллер разработала ряд правил для людей, которым пришлось пережить печальные расставания и теперь не знающим, как себя вести в дальнейшем.

Следование правилам помогает избежать основных ошибок, которые допускают бывшие влюбленные. Если вы целыми днями просиживаете дома, ни с кем не общаясь, а лишь проливаете слезы, то следует как можно скорее ознакомиться с этими правилами. И кто знает?  Возможно, они смогут избавить вас от воспоминаний и зависимости от своего уже бывшего возлюбленного.

Отсутствие средств связи

Как бы ни было грустно и тяжело, не нужно звонить бывшему парню. Очень тяжело побороть желание поделиться какими-либо новостями или собственными переживаниями, если к этому выработалась уже определенная привычка. Как правило, девушка всегда пытается найти малейшую зацепку, чтобы позвонить и услышать его голос, тем самым причиняя себе еще большие мучения и переживания. Нужно постараться отвлечься: лучше позвонить подруге и с ней проболтать как можно дольше. Отныне девушке следует выработать четкий принцип: никаких звонков, электронной почты, просмотренных фотографий у него на странице.

Запретные места

Девушке не следует посещать места, в которых есть вероятность встретиться с парнем. Как бы это место ни нравилось, пусть даже вы обнаружили и посещали его раньше своего парня, теперь уже о нем нужно полностью забыть. Прогулка по таким местам не принесет радости или освобождения. Наоборот, вас не сможет здесь покинуть чувство нестерпимой боли и глубокого сожаления. Чем чаще посещать места, в которых вы можете встретиться, тем дольше времени вам понадобится для восстановления душевных сил и эмоционального равновесия.

Глупые поступки

Зачастую после расставания девушки стараются продемонстрировать, каким бы то ни было способом, что ее жизнь стала лишь лучше, ярче и интереснее. И не важно, что на самом деле это далеко не так. Для этого, оказавшись в компании друзей, где он также присутствует, девушки начинают рассказывать про свое повышение, покупку новой шикарной машины или загородного дома, путешествия, а главное, о своем новом симпатичном и при этом очень состоятельном ухажере. Не нужно этого делать, как и оскорблять или пытаться унизить самого парня, доказывая ему, что лучше вас он уже никогда не сможет найти.

Черный список

Лучше всего, если телефонный номер парня окажется у вас в черном списке. Нужно исключить даже вероятность того, что он может вам позвонить и тогда общение между вами станет неизбежным. Даже на незнакомые номера девушке не следует поднимать трубку. Ведь это может быть попыткой парня вас обхитрить и все же поговорить с вами. Остальные смогут без проблем в случае необходимости воспользоваться голосовой почтой.

Эгоизм

Иногда парни могут специально звонить или пытаться с вами встретиться, чтобы очередной раз увидеть, как вы мучаетесь и страдаете без него. Это прекрасный способ удовлетворить свое эго. Не стоит сильно расстраиваться, ведь это лишний раз доказывает, что ваш разрыв был правильным и верным поступком. Разве рады бы вы были, со временем узнав, что ваш парень такой ничтожный человек? В случае если парень действительно ищет  встречи с вами, чтобы помериться, вы это точно сможете понять. Ведь тогда он не начнет разговор с упреков или оскорблений, а просто попросит прощения, признав свою неправоту и ошибку. 

Никакой магии

Не нужно тратить попусту свое время на различные бесполезные занятия в надежде вернуть бывшие отношения. Гадалки, привороты, карты таро, кофейная гуща вряд ли уже смогут чем-нибудь помочь. Если уже совсем плохо, то помочь смогут лишь психотерапевты. 

Я буду жить

Не нужно считать, что жизнь после разрыва отношений перестанет существовать. Возможно, уже совсем скоро вы повстречаете другого человека, который окажется гораздо надежнее, преданней и лучше. Именно с ним ваша жизнь станет счастливой, яркой и увлекательной.  

Автор: Знакомства.онлайн
0
Роман, 34 Москва
# ×
2 августа 2016 в 23:50
Хорошая статья про то, как пережить разрыв отношений! Спасибо. 😉
0
Рита, 34 Берлин
# ×
3 августа 2016 в 00:22
Как легче пережить разрыв отношений?
0
ляля, 30 Киев
# ×
7 апреля 2017 в 20:07
хорошая статья))) осталось только это ей следовать!!! тяжело без привычного голоса .... еще труднее не звонить... менять привычки)))
0
Vit, 37 Волгоград
# ×
21 февраля 2018 в 20:17
Тьфу-ты, опять вода. Дайте тогда лодку что ли. Все просто: Забил и забыл. А если не смог тогда забрал себе и не вякай что тяжело. Выбирал то сам.
Ваше имя
Эл. Почта
Перейти к знакомству


Понравилась анкета, страница или сайт знакомств? Поделитесь!

Интересные статьи о знакомствах, общении, флирте, любви, свиданиях и сексе:

Как заставить мужчину бегать за вами Пожалуй, каждой представительнице женского рода хочется покорить молодого человека, но далеко не каждая знает, как это можно сделать. Приготовить приворотное зелье? Или избавиться от соперниц: а может быть, сделать пластическую операцию? Как ... Комментарии: 2
Легко ли найти любовь Легко ли найти любовь?Не так уж много и нужно для женщины: полюбить по-настоящему и быть любимой, прожить счастливую радостную жизнь с возлюбленным и не сожалеть о сделанном выборе. Правда, в современном мире такая позиция становится скорее ... Комментарии: 7
Как влюбить в себя начальника Совместить все и поймать не только журавля и синицу, но еще и волшебного фламинго – современные девушки знают, как это можно совершить. Активно в этом им помогают психологи, которые разрабатывают всевозможные методики, при помощи которых ... Комментарии: 7

Авторские права
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт Знакомства.онлайн, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!
Sergey, 49, г.Москва
Юрий, 37, г.Балашиха
Дмитрий, 47, г.Москва
Женя, 43, г.Москва
Михаил, 33, г.Москва
Кирилл, 23, г.Москва
🍓МарьЯ🍓, 33, г.Москва
Lina, 43, г.Москва
Михаил, 43, г.Москва
Ирина, 43, г.Москва
Татьяна, 55, г.Москва
Снег, 37, г.Москва
Мила, 29, г.Москва
Надежда, 27, г.Москва
Арчи, 36, г.Москва
Добавь
себя

ССЫЛКИ НА АНКЕТЫ ДОСТУПНЫ ПОСЛЕ АВТОРИЗАЦИИ НА САЙТЕ!